Kennismaken
Smoothie bowl

Smoothie bowl

Ingrediënten 1 banaan 1/2 avocado 1 handje spinazie 100-200 ml kokosmelk scoop eiwitpoeder (optioneel) 1 dadel 1 handje lauwe bessen of frambozen Kokosvlokken Cacaonibs 10 min 0 min 1 pers Smoothie bowl Deze snelle smoothie bowl is één van onze favoriete ontbijtjes....
Tonijnsalade

Tonijnsalade

Ingrediënten 1 kleine knolselderij 2-3 blikjes tonijn in olijfolie 1-2 appels 5-10 augurken zout & peper paprikapoeder (optioneel) citroensap (of sap van augurken) 2-3 el mayonaise (zelfgemaakt of zonder suiker) 5 min 15 min 4 pers Tonijn salade Deze snelle en...
Bloemkoolsoep

Bloemkoolsoep

Ingrediënten 1 ui 2 tenen knoflook 1 (grote) bloemkool 1-2 el olijfolie of kokosolie 1 – 1 ½ liter water (gekookt) ½ – 1 blikje kokosmelk 1-2 tl ongeraffineerd zeezout Peper 1 tl kerriepoeder (optioneel) 10 min 20 min 4-6 pers Bloemkoolsoep Deze snelle...